Table of Contents

Table of Contents Help

The tabs on the right are shortcuts to where you have been:

  • Previous Screen
  • Previous Articles
  • Previous Categories
  • Start Page
  • Hide Entire Menu

Swiping to the left will take you to the previous screen.

The folder icon indicates that more content is available. Click on the icon or the associated text, or swipe to the right to see the additional content.

Official EFT-Leerstof

Deel III gevorderden: aanvullende technieken & verfijningen

De pijn achtervolgen - diepergaande verlichting met EFT

Emotionele problemen verlichten door op de bijbehorende fysieke symptomen te kloppen

Hoe meer ervaring je hebt met EFT, hoe meer je zult merken dat verlichting van emotionele problemen bijna gelijktijdig vermindering van fysieke symptomen met zich meebrengt. Ik bedoel dat hoofdpijn wegtrekt, rugpijn vermindert, sinusholtes ontstopt raken, zicht verbetert en duizenden andere pijnen en ongemakken het lichaam van je cliënt beginnen te verlaten. Deze resultaten zijn vaak zo verbluffend dat zelfs mensen met ernstige ziektes vooruitgang boeken waarvoor medicijnen, chirurgie, straling en dergelijke faalden (raadpleeg s.v.p. een gekwalificeerde arts voor het gebruik van EFT in dergelijke gevallen).

En, zoals je dadelijk zult zien, die emotionele/lichamelijke link werkt twee kanten op.

Emotional Physical image
Emotionele en fysieke problemen zijn gekoppeld

Dus in plaats van emotionele problemen rechtstreeks te benaderen en daarbij het afnemen van de gerelateerde fysieke symptomen voor onze ogen te zien gebeuren, kunnen we ook het omgekeerde doen: EFT richten op de bijbehorende fysieke symptomen en dan de onderliggende emotionele problemen zien vervagen. Als je het goed doet, kan dit prachtige concept groot emotioneel ongemak voorkomen en een door angst beheerste cliënt tot rust brengen zonder het onderliggende emotionele probleem te noemen, behalve bij het testen op het einde.

We noemen dit proces 'de pijn achtervolgen' (Chasing the Pain) omdat als we de ene pijn hebben opgelost, de andere opkomt die vervolgens met EFT opgelost kan worden. Op die manier achtervolgen we in het lichaam die pijnen/ongemakken, totdat ze zijn verdwenen. Als we daarna vragen naar de intensiteit van zijn emotionele problemen, haalt de cliënt vaak zijn schouders op en zegt: "Ik kan niks vinden."

Om je een beter beeld te geven van dit idee, volgt nu een korte video waarin ik de Pijn achtervolgen-techniek met Lili bespreek en op haar toepas. De reden dat ik deze techniek hier gebruik, is omdat ik  de scherpe kantjes eraf wil halen om zo de intensiteit van haar misbruikprobleem beheersbaar te maken.

 

De gedachte achter dit concept is dat elk fysiek symptoom een aspect van het onderliggende emotioneel probleem vertegenwoordigt. Terwijl we verlichting brengen voor elk fysiek symptoom, brengen we tegelijkertijd verlichting in een onderliggend emotioneel aspect. Dus als we alle fysieke symptomen hebben afgewerkt, hebben we theoretisch gezien alle aspecten aangepakt. Dat is natuurlijk een geweldige theorie en in de praktijk werkt het zo ook vaak. Alleen, dat een cliënt bevrijd lijkt te zijn van zijn emotionele problemen, garandeert nog niet dat jouw werk gedaan is. Meer testen is nodig, zodat je zeker weet dat de klus geklaard is.

Hoewel de Pijn achtervolgen-techniek meestal aangepast wordt aan wat nodig is in de sessie, geef ik hier toch enkele richtlijnen voor correct gebruik:

  1. Als het probleem nog niet duidelijk is, laat je cliënt dan een emotioneel probleem kiezen (bij voorkeur een specifieke gebeurtenis) dat hem dwarszit en vraag om een beoordeling van de intensiteit tussen 0 en 10. Vaak is deze stap overbodig omdat het probleem al duidelijk wordt door gewoon met de cliënt te praten. Alleen al het benoemen veroorzaakt al duidelijk ongemak en wordt zo een kandidaat voor de relatief milde de Pijn achtervolgen-techniek.
  2. Wees zo specifiek mogelijk in het beschrijven van de fysieke gewaarwording ... waar zit het precies, hoe groot, hoe diep, hoe breed, stekend, dof, kriebelend, strak, etc.
  3. Vraag de cliënt vervolgens deze fysieke gewaarwording te beoordelen tussen 0 en 10.
  4. Gebruik het basisprotocol voor de fysieke sensatie totdat die ofwel verdwijnt dan wel verandert van kwaliteit/locatie. Bijvoorbeeld: "Ook al heb ik deze spanning in mijn nek, toch ..."
  5. Als de kwaliteit of de locatie verandert, vraag dan om een nieuwe omschrijving en een nieuw getal en start je een nieuw klopproces totdat het symptoom verdwijnt of weer verandert.
  6. Ga door met het bevrijden van de verschillende vormen van het ongemak of de pijn totdat de cliënt niets meer te melden heeft. Controleer vervolgens het intensiteitsniveau van de onderliggende emotionele probleem/gebeurtenis en de kans is groot dat er aanzienlijke verbetering is opgetreden. Als dat niet het geval is, zoek  naar andere invalshoeken om het probleem of de gebeurtenis aan te pakken.
  7. Als het emotionele probleem of de gebeurtenis verdwenen lijkt te zijn, gebruik dan de verschillende testmethodes, die je in deze Tutorial aan het leren bent,  om eventuele resterende aspecten te ontdekken.

De volgende video is een basale demonstratie van de Pijn Achtervolgen-techniek.

 

 

SAMENVATTING:

In dit artikel heb je de Pijn achtervolgen-techniek geleerd. Dit is een manier om toegang te krijgen tot emotionele problemen zonder de onderliggende details te benoemen.

  • Emotionele pijn wordt vaak in verschillende vormen van fysiek ongemak uitgedrukt.
  • Wanneer een cliënt last heeft van een fysiek ongemak en er is duidelijk een onderliggend emotioneel probleem, dan kunnen we beginnen met het fysieke ongemak aan te pakken met het basisprotocol. Vaak verdwijnt het emotionele probleem dan.
  • In theorie zal een ander aspect opduiken zodra het eerst opgelost is. Dit duikt dan op een andere locatie in het lichaam op en de kwaliteit is ook vaak anders. Deze veranderende symptomen volgen, of achterna zitten, is een manier om deze aspecten specifieker aan te pakken zonder dat je ze hoeft te benoemen.
  • Het specifiek en gedetailleerd beschrijven van het ongemak is een belangrijke voorwaarde voor dit instrument. 
  • De Pijn achtervolgen-techniek kan worden gebruikt voor een tafelblad-probleem, voor een specifieke gebeurtenis of als een manier om emotionele pijn in één van beide zoveel mogelijk te beperken.
  • De klus is niet geklaard voordat je het probleem of de gebeurtenis getest hebt. In de meeste gevallen moet je de specifieke details aanpakken voordat je resultaten blijvend zijn.

 

© Gary en Tina Craig
Alle rechten voorbehouden