- Official EFT-Leerstof
- Voordat je begint
- Deel I voor iedereen: de basis van EFT
- EFT voor jezelf gebruiken
- EFT professioneel gebruiken
- Wat is EFT? - theorie, wetenschap en toepassingen
- Hoe je de basis van EFT doet - het basisprocotol
- De Geblokkeerde ademhaling-techniek
- Ben jij tevreden met 20% van de mogelijkheden van EFT?
- Strategieën om mee te beginnen: pijn, persoonlijke vrede, lichamelijke ziekte en meer
- De voors en tegens van EFT 'Tapping scripts'
- Wat kan ik verwachten van EFT?
- Deel II voor iedereen: bij de kern van je EFT probleem komen
- Deel II - inleiding
- Aspecten vinden met EFT
- Introductie tot specifiek zijn met EFT
- EFT resultaten testen - het grote trio
- Specifieke gebeurtenissen opsporen - een essentieel concept
- De Vertel je verhaal-techniek - het werkpaard van EFT
- Wat moet ik zeggen tijdens EFT?
- Het generalisatie effect van EFT - meer efficiëntie
- De Vrede met jezelf- procedure
- Wanneer gebruik je een globale, algemene benadering met EFT?
- De succes-strategie van EFT
- Deel III gevorderden: aanvullende technieken & verfijningen
- Deel III - inleiding
- De EFT Film-techniek - een nuttig instrument
- De Tranenvrije trauma-techniek van EFT
- De pijn achtervolgen - diepergaande verlichting met EFT
- Cognitieve verschuivingen - overtuigingen veranderen met EFT
- Veelvoorkomende uitdagingen bij EFT
- De woorden benadrukken - meer EFT-kracht
- Testmethodes voor gevorderden
- Het tafelblad testen
- Voordat je doorgaat naar dieper EFT werk
- Deel IV gevorderden: dieper ingaan op emotionele problemen
- Deel V gevorderden: het proces bijschaven & uitbreiding taalgebruik
- EFT bonus artikelen
Table of Contents Help
The tabs on the right are shortcuts to where you have been:
- Previous Screen
- Previous Articles
- Previous Categories
- Start Page
- Hide Entire Menu
Swiping to the left will take you to the previous screen.
The folder icon indicates that more content is available. Click on the icon or the associated text, or swipe to the right to see the additional content.
Official EFT-Leerstof
Deel II voor iedereen: bij de kern van je EFT probleem komen
Het generalisatie effect van EFT - meer efficiëntie
Richt EFT op een gelijksoortige specifieke gebeurtenissen en breng verlichting voor allemaal
We hebben het al even over dit concept gehad in het vorige artikel over specifieke gebeurtenissen - een essentieel concept binnen de EFT-procedure, maar het is belangrijk genoeg voor een eigen artikel.
Nu je het concept van tafelbladen / tafelpoten en het werken met specifieke gebeurtenissen begrijpt, kom je wellicht tot de conclusie dat je van elke specifieke gebeurtenis in je verleden ieder aspect moet aanpakken om er met EFT verlichting in te brengen, en dat kan overweldigend voelen. Gelukkig is dat niet nodig.
De verschillende specifieke gebeurtenissen (of tafelpoten onder het tafelblad) hebben vaak onderling enkele gemeenschappelijke thema's, waardoor het werk op één tafelpoot ook zijn uitwerking heeft op de overige tafelpoten met hetzelfde thema. Iemand met een redelijk normale kindertijd, kan bijvoorbeeld een veeleisende ouder hebben. De desbetreffende gebeurtenissen kunnen resulteren in een beperkende overtuiging als 'Ik doe het nooit goed'. Bij die gebeurtenissen horen meestal dezelfde mensen, overeenkomstige locaties, vergelijkbare boodschappen en overeenkomstige emotionele reacties.
Zodra we de intensiteit van 5, 10 of 20 van gelijksoortige specifieke gebeurtenissen hebben opgelost, zal door de overeenkomsten tegelijkertijd bij andere gelijksoortige specifieke gebeurtenissen (dus tafelpoten onder hetzelfde tafelblad) waar we nog niets aan gedaan hebben, ook al minder intensiteit hebben. Dat heet het generalisatie-effect. Uiteindelijk bereik je een punt waarop het moeilijk is nog meer gebeurtenissen met intensiteit te vinden en zal je merken dat je tafelblad-probleem geen grip meer op je heeft.
De video hieronder geeft je wat meer inzicht in dit idee.
Het is een algemeen heersend misverstand dat je door een probleem in stukken te verdelen en elk deel daarvan afzonderlijk aan te pakken, je voor de langste weg naar kiest. Vanuit dat perspectief lijkt een meer globale benadering en het combineren van een handvol gebeurtenissen of problemen in elk rondje van het basisprotocol een kortere weg. Dat is onjuist en een van de belangrijkste redenen waarom veel mensen eindigen in de stille EFT-zee van teleurgestelde mensen.
Bijna alle van EFT afgeleide producten (Spin-Offs) die je online vindt, zijn gebaseerd op deze "alles in één keer oplossen"-filosofie en het is erg makkelijk om te veronderstellen dat langs deze weg sneller resultaten kunnen worden geboekt. Het tegendeel is echter waar: als je doorzet met de specifieke aanpak die we hier leren, zal het generalisatie-effect in werking treden en je op de langere termijn veel sneller verder helpen dan die verkorte versies, tapping scripts (voorgeschreven taal) en korte Youtube-video's die op internet worden gepromoot. Bovendien zijn de tafelpoten die je hebt verwijderd normaal gesproken voorgoed verdwenen (als je ze echt geneutraliseerd hebt en getest hebt). Tafelbladen kunnen volledig instorten en door de overzichtelijke manier van werken, kun je je resultaten goed testen en overzicht houden op je progressie. We zullen dit verder bespreken bij de Vrede met jezelf-procedure …volgt hierna
SAMENVATTING:
In dit artikel heb je meer geleerd over de voordelen van het generalisatie-effect.
- De tafelpoten onder een tafelblad hebben meestal op een bepaalde manier met elkaar te maken.
- Werken aan 5 - 20 van de tafelpoten zal vaak genoeg effect op de rest hebben om het tafelblad te laten instorten.
- Een algemeen misverstand rond EFT is dat het combineren van gebeurtenissen of problemen zal helpen ze allemaal sneller weg te werken.
- Het tegendeel is waar: een specifieke aanpak zal het generalisatie-effect veel sneller activeren.
Copyright Gary en Tina Craig
Alle rechten voorbehouden