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Tutorial Oficial de EFT

PARTE III - Avanzado: Herramientas y afinaciones adicionales

Técnicas avanzadas de comprobación

Profundizando en las técnicas de comprobación de EFT

En la Parte I (Artículo sobre Comprobar los Resultados) recibieron una exposición introductoria sobre los métodos adicionales que podemos usar para evaluar sus resultados y desenterrar aspectos remanentes.

Situación Real:

Es ideal poder colocar a su cliente en una situación real, que normalmente activaría la intensidad del asunto. No siempre es lo más conveniente, y a veces ni siquiera es posible, pero si usted puede, inténtelo una vez que el asunto parezca haber sido resuelto.

Visualización Vívida:

Esto es lo más apropiado de usar para un Evento Específico. Una vez que la intensidad parezca haberse disipado, pídale al cliente que exagere todas las imágenes, sonidos, etc., y realmente INTENTE perturbarse por el evento. En cuanto haya tenido éxito, usted ha hallado nuevos Aspectos.

Use Accesorios:

Pida a su cliente que mire fotos, vídeos o recuerdos conectados a un asunto o evento que normalmente provocarían intensidad. Si estos elementos de apoyo provocan alguna molestia, entonces hay más trabajo por hacer.

Ahora, podemos ampliar la lista con más variedad de recursos. Algunos de estos métodos funcionan mejor con temas genéricos, algunos son mejores para Eventos Específicos y algunos son excelentes con ambos tipos. Los videos presentan ejemplos para cada método.

"Di esto..."

Esto puede ser usado para comprobar Aspectos o memorias específicas, así como temas generales (globales). El método es simple. Sólo hágale decir al cliente una frase en voz alta que represente cualquier cosa que, previamente, le desencadenara intensidad emocional; y pregúntele qué tan cierto lo siente en una escala de 0 a 10.

Ejemplos de frases para un evento:

  • Él dijo “¡Sal de aquí!”
  • Ella pensaba que yo era un estúpido.
  • La clase entera estaba riendo.
  • Fui violada.
  • Fue mi culpa.

Generalmente, estas frases pueden ser tomadas de las mismas rondas de Tapping, y usted sabrá cuáles son los “puntos calientes”. 

Ejemplos de frases para un asunto tipo Tablero de Mesa o asunto global:

  • Soy inútil.
  • Fui violada.
  • Mi madre no me quiere.
  • Fui humillado.
  • Me dejó por otra persona.
  • Estoy completamente solo.
  • Merecía ser abandonado.
  • Fue culpa mía.

Para un Tablero de Mesa, suele ser útil establecer mediciones sobre el asunto ANTES y DESPUÉS, para poder ver si el evento abordado arrojó resultados. 

Si la intensidad fue liberada, deberían sentirse cómodos diciendo la frase del “Di esto…”. Si no, más Aspectos o detalles lo esperan. Una de las maneras de acceder a ellos es preguntar cuáles eran sus “conversaciones con uno mismo” que surgían al decir la frase. Aquello que se decía a sí mismo como reacción a dichas declaraciones puede conducirlo a nuevas situaciones o sucesos relacionados.

El video a continuación muestra el principio de comprobación “Di esto…”. 

 

 

Interpretación de papeles

Esto implica re-actuar una memoria perturbadora o un suceso real. Por ejemplo, puede imitar las voces, posturas y gestos de una persona ofensiva para comprobar en qué medida queda intensidad emocional remanente. Puede incluso pedirle a un amigo interpretar uno de los papeles y hacer Tapping mientras él o ella actúan. En el video que sigue, les brindo dos ejemplos. El primero (muy breve) es con LaVern en el que yo aprendo a interpretar el papel de su padre cuando él hace un comentario hiriente. El segundo es con Sarah y nos muestra trabajando juntos de manera que yo pueda mirarla fijamente mientras emulo los “ojos minúsculos” de su madre.

 

 

Tomar desprevenido al cliente

Esto implica comprobar sus resultados haciendo algo inesperado. Dependiendo del contexto de la sesión, podría sorprender a su cliente haciendo algunas de estas cosas: (1) imitar los gestos de un abusador; (2) darle la espalda al cliente de una manera que simbolice su tema rechazado; (3) elevar su voz de la manera que un ex esposo o jefe soliera hacerlo o (4) usar su imaginación para que encaje en las circunstancias. ¿Se sorprenden? ¿Se retuercen, se enojan, se ponen llorosos o insultan? Si eso es así, profundice buscando más Aspectos o temas ya que hay más trabajo por hacer. Si por el otro lado, no hay reacción a excepción de sonrisas o una conducta calma, entonces tiene usted una evidencia sólida de éxito. 

He aquí un ejemplo clásico. Estaba participando con otros practicantes de EFT de un taller de sanación de 5 días con más de 20 clientes con temas emocionales severos. Una de mis sesiones fue con una mujer de 50 años de edad, seriamente traumatizada (la llamamos Sandy) quien, durante su temprana edad, fue golpeada constantemente y tirada escaleras abajo y contra las paredes por su padre. Ella estaba ansiosa permanentemente y cuidándose constantemente de peligros inminentes, en especial de los hombres. Mi primera exposición a esto fue en el primer minuto o dos de nuestra sesión, cuando casualmente levanté mi mano para rascarme la cabeza. Ella inmediatamente se estremeció y gritó, “Por favor, no me pegue”.

A medida que la sesión avanzó, Sandy me contó que su padre solía iniciar sus formas abusadoras sorprendiéndola por detrás y agarrando su hombro con su mano. Elegí esto como un tema fundacional y pasé la siguiente hora usando EFT sobre su reacción a que su hombro fuera tocado por detrás. Ella se fue mejorando cada vez más y, en la última parte de la sesión, yo podía tomar su hombro desde atrás sin que ella se estremeciera o tuviera otro tipo de reacción. 

EFT Tapping Sandy image

Sin embargo, Sandy sabía que seguiría comprobando colocando mi mano sobre su hombro por detrás. Ella lo esperaba. Por lo tanto, el elemento de sorpresa de su padre se estaba perdiendo como elemento de comprobación y yo no podía pensar en una manera de recrearlo durante nuestra sesión. Por lo tanto, esperé hasta unas horas después de nuestra sesión hasta que la vi sentada en el vestíbulo conversando con otros clientes. Entonces, la agarré desprevenida al ponerle mi mano sobre el hombro desde atrás cuando menos lo esperaba. Para mi deleite ella simplemente giró su cabeza hacia mí de la misma manera que cualquiera se volvería si recibiera toques en los hombros de manera rutinaria. Sin sobrecogimientos, sin pánico, nada inusual.

¡Éxito! Sin embargo, si se hubiera asustado, yo hubiera sabido que no habíamos acabado con el tema. Una información muy importante. Vital.

¿Quiere decir esto que hemos acabado con sus temas traumáticos? No precisamente. Ella tuvo una infancia entera llena de abusos. Pero nos las arreglamos para manejar una pieza fundacional bastante bien. Esto hace que el resto del trabajo sea más fácil. 

Esta forma de comprobación toma un tiempo para ser desarrollada dado que cada cliente es diferente. Por lo tanto, usted necesita estudiar varios casos antes de poder empaparse de esta habilidad. Para iniciarlo, le brindo tres ejemplos en el video siguiente. El primero, con Betty, me dice que hay más trabajo por hacer mientras que el segundo y el tercero con Mim y Annie, dan evidencia de que se ha logrado una resolución útil.

 

 

Declaraciones Provocativas 

Sorprenda a su cliente diciendo algo desafiante y directo que normalmente le causaría intensidad sobre un tema que acaba de abordar.

  • Con alguien con un tema de rechazo, dígale algo como, “Bueno, nunca saldría con usted”.
  • Con alguien con un tema de culpa, dígale algo como, “Esto realmente fue su culpa”.
  • Con alguien con un tema de autoestima, dígale algo como, “Bueno, no creo que te merezcas algo mejor”.
  • Con alguien con un tema de autoridad, dígale algo como, “No tienes permiso de hacer eso en mi oficina”.

Puede usar cualquier lenguaje que active a sus clientes durante la ronda de Tapping, o puede crear una frase usted mismo. Sin embargo, la manera de realizarlo es un factor importante para el método. Si usted lo sorprende con el comentario y la intensidad se ha liberado realmente, ellos tendrán una respuesta saludable, posiblemente humorística. Si no, más Aspectos estarán esperando su atención.

Esto es similar a Tomar al cliente desprevenido, pero usando palabras en lugar de acciones. 

Preguntas que Doblegan

Este importante método de comprobación es exactamente lo opuesto a las prácticas terapéuticas amables que suelen recomendarse. Por el contrario, nuestro propósito es sacudir el cliente para descubrir asuntos a través de preguntas muy gráficas. Estamos apuntando al centro en la esperanza de localizar problemas enterrados. La práctica convencional de ser siempre amable y gentil, puede resultar desventajosa para el cliente, en el sentido que quedaría mucho sobre la mesa. Usted necesita sondear y a veces se requiere una palanca.

Aunque este proceso está envuelto en un ropaje brutal, es algo muy respetuoso. Hecho correctamente, los clientes comprenden la intención amorosa y aprecian sus esfuerzos al desenterrar esas pesadas emociones. Sin sus habilidades y dedicación en este sentido, sus clientes pueden acarrear innecesariamente problemas de por vida, que bullen bajo la superficie por décadas para expresarse.

Para alguien que fue testigo de un accidente o incluso una muerte, usted le preguntaría algo como:

¿El hueso estaba atravesando la piel?
¿Pudo ver algunos órganos?
¿Olió la sangre?
¿Ha tocado alguna vez un cuerpo muerto?

Para alguien que sufrió una violación, podría preguntar: 

¿Cómo olía su aliento?
¿Había alguien más mirando?
¿Usted se lo merecía?
¿Cómo se sintió cuando la cabeza golpeó el suelo?

Para alguien que atravesó una ruptura traumática o infidelidad, podría preguntar:

¿Alguna vez él/ella lo amó?
¿Ellos tuvieron sexo en su cama?
¿Él/ella se ha encontrado con los amigos de ustedes?

Con raras excepciones, esta dura aproximación, sólo debe ser realizada DESPUÉS de estar confiado que se han resuelto todos o la mayoría de los temas con EFT. Mientras que algunos métodos de comprobación están diseñados para evaluar el progreso a medida que se desarrolla la sesión, estas Preguntas que doblegan son martillos que buscan trozos de oro remanentes en una mina agotada. Si lo intenta antes, usted puede crear dolor innecesario en su cliente.

Correctamente hecho, este método puede plantear un profundo manantial de temas intensos y por ende sólo debe ser hecho cuando usted tiene aún mucho tiempo restante en la sesión. En consecuencia, no tengo videos para mostrar este método porque (1) tengo tiempo limitado con aquellos que suben al estrado y (2) lleva mucho tiempo previo, establecer el tema y determinar el rumbo hacia donde podría ir la sesión.

Use el Humor

El humor es parte de mi estilo de terapia y tiende a ser terapéutico en sí mismo, eleva la energía de la sesión y diluye la “seriedad” del asunto. También es un dispositivo fabuloso de comprobación porque las respuestas del cliente a los intentos de humor, pueden decirle a usted MUCHO sobre su progreso. Si fruncen el ceño, lloran o se sienten insultados, entonces su humor ha pegado en un lugar que duele y usted tiene una evidencia importante de que tiene más que hacer. Si hay sonrisas y calma, en cambio, usted tiene evidencia que se está alcanzando una buena resolución. 

El caso anterior se muestra claramente en el video que se presenta a continuación presentando a Kim, que era abusada a los 6 años. Los primeros 30 segundos muestran una comprobación de humor abortada en la que inicio una observación cómica acerca de que ella no era una campeona de karate. Ella responde con una carcajada momentánea e inmediatamente después se larga a llorar de congoja (el video se enfoca en esta reacción de manera que usted lo pueda ver claramente). Es, obviamente, una evidencia de que tenemos un largo camino que recorrer. 

El resto del video tiene lugar después de haber gastado alrededor de 20 minutos apuntando EFT sobre este tema. Note que ella ahora encuentra más cómico mi retrato del pene como una “piqueta”. Esta es una comprobación con humor, por supuesto, y ella se ríe conmigo, y por ende brinda evidencia sólida de que su reacción a esa antigua “arma”, está siendo puesta en perspectiva. Note que en este caso el humor está subido de tono, dado que el tópico lo requería. 

Usted verá también que hay algunos títulos ocasionales de “Tapping” sobreimpresos en el video. Esto es porque esta sesión proviene de nuestro popular Curso sobre Beneficios Compartidos (EFT fácil) en el cual la gente hace Tapping a lo largo de la sesión obteniendo beneficios personales impresionantes. Además, para darle perspectiva, finalizo el video con una discusión del uso del humor como método de comprobación. 

 

 

REVISION

En este artículo, usted revió tres Métodos de Comprobación de la sección anterior y aprendió seis más.

  • Poner al cliente en una situación real para comprobar Aspectos remanentes, es normalmente el más efectivo. 
  • La Visualización Vívida y Usando Accesorios, fueron tratados en un artículo previo. 
  • "Di esto…" emplea las conversaciones con uno mismo y otras expresiones verbales que normalmente podrían hacer emerger intensidad adicional. 
  • La Interpretación de Papeles lo llama a imitar a alguien que normalmente le activaría la intensidad en un asunto o suceso. 
  • Tomando al Cliente Desprevenido emplea la acción y el elemento sorpresa para comprobar resultados.
  • Declaraciones Provocativas también usa el elemento sorpresa y un poco de Interpretación de Papeles para encontrar intensidad remanente. 
  • Preguntas que Doblegan son intencionalmente más gráficas para asegurarse que no queden aspectos sin resolver por usar descripciones más corteses.
  • El Humor es una manera más juguetona de ver si la intensidad ha sido liberada completamente.

 

© Gary y Tina Craig
Todos los derechos reservados